Domácí tréninkový pytel – jaký vybrat? 3 tipy

Boxovací pytel je skvělá tréninková pomůcka pro každého, kdo chce zapracovat na svých úderech a kopech – nejen v klubu. Stačí si pořídit tréninkový pytel domů. Než to ale uděláš, přečti si tento text.

Materiál – tréninkový pytel musí být odolný

Odolný materiál zaručí dlouhou životnost pytle, takže pokud to myslíš vážně, investuj do pytle z pevné, silné syntetické kůže. Takové vybavení je nejen odolné, ale také snadno se čistí (po tréninku ho stačí otřít vlhkým ručníkem nebo hadříkem). Věnuj pozornost také provedení švů. Skvěle fungují zesílené švy, které se při úderech neroztrhnou. 

Vyber si správnou velikost

Přizpůsob výšku, průměr a hmotnost tréninkového pytle svým dovednostem. Zohledni také místo montáže, aby například zvolený model nebyl vzhledem k výšce místnosti příliš velký.

Montáž tréninkového pytle doma

Tréninkový pytel zabírá relativně málo místa, takže pro něj nepotřebuješ samostatnou místnost ani domácí posilovnu. Můžeš ho zavěsit na držák připevněný ke stropu nebo ke zdi, případně na speciální stojan. Záleží na tvém pohodlí a prostoru, kde chceš trénovat. Při montáži však dbej na to, aby byl pytel dostatečně daleko od zdi, nábytku a dalších překážek, které by ti mohly vadit při úderech. Ověř také, zda jsou součástí balení řetězy k zavěšení pytle. Ideální je, když mají otočný kloub, který zabrání jejich kroucení. 

Jaký tréninkový pytel vybrat pro domácí trénink

Ačkoli všechny slouží k tréninku, každý má jiné využití. Zde je několik příkladů nejoblíbenějších pytlů, které najdeš v obchodech: 

- Válec (cylinder) - klasický podlouhlý pytel, který každý dobře zná a ví, jak vypadá. Procvičíš na něm údery i kopy. Podívej se na tyto dva modely: Boxovací pytel 180 cm, Boxovací pytel 150 cm

- Boxovací hruška - je poměrně malá, ale nabízí obrovské možnosti. Pomáhá rozvíjet reflexy a dynamiku úderů a zlepšuje jejich techniku i přesnost. Podívej se na tento model: Tréninkový pytel „Knockout Game“ typu hruška

- Hákový pytel - tzv. Angle bag, který se vyznačuje větším průměrem nahoře a menším dole. Procvičíš na něm háky a zvedáky. Podívej se na tento model: Tréninkový pytel „Knockout Game“ typu Angle Bag

- MMA pytel - připomíná lidskou postavu a je ideální nejen pro trénink úderů, ale také hodů a technik na zemi. 

Tréninkové pytle Ground Game jsou ideální pro domácí trénink. Pokud začínáš a máš problém s výběrem tréninkového vybavení, kontaktuj nás! Rádi ti pomůžeme a poradíme.