Pásky na BJJ

BJJ pásek neslouží jen k zavázání kimona. Jeho barva informuje o vašich dovednostech. Poznejte klasifikaci BJJ pásků u dospělých.

Jaké pásky se používají v BJJ

Jak získat vyšší pásek v BJJ? Neexistují žádné oficiální, přesně stanovené požadavky ani seznam technik, které musíte dokonale ovládat, abyste získali vyšší pásek. Každý BJJ pásek má však svou symboliku, která popisuje úroveň zkušeností jeho nositele. Poznejte barvy pásků a jejich význam: 

Bílý pásek – pásek objevování a přežití. Jako držitel bílého pásku se učíte základní techniky, získáváte správné návyky a soustředíte se na úniky, obranu a přežití ze spodních pozic. 

Modrý pásek – pásek experimentování. Na této úrovni znáte základní techniky a pozice. Učíte se jejich pokročilé varianty, experimentujete a hledáte své oblíbené techniky a submise. Objevujete svůj vlastní styl. IBJJF doporučuje zůstat držitelem modrého pásku alespoň 2 roky. 

Fialový pásek – pásek rozvoje. Specializujete se na své oblíbené techniky, ale zároveň je čas trénovat i ty, které nejsou součástí vaší hry. IBJJF doporučuje zůstat držitelem fialového pásku alespoň 18 měsíců. 

Hnědý pásek – pásek vytříbenosti. Znáte své dovednosti a zdokonalujete každou techniku. Rozvíjíte nástupy do oblíbených pozic a používáte pokročilé strategie. IBJJF doporučuje zůstat držitelem hnědého pásku alespoň jeden rok. 

Černý pásek – pásek mistrovství. Je důkazem širokých znalostí BJJ technik, jejich základních i pokročilých variant a schopnosti předávat tyto znalosti v praxi. 

Jak uvázat BJJ pásek?

Podívejte se na video níže, ve kterém Grzegorz Kloc ukazuje 2 způsoby, jak uvázat BJJ pásek.